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La app se encarga de las decisiones diarias. Esto es para las semanas en las que quieres a alguien mirando tu recuperación contigo, leyendo los resultados y cambiando lo que comes a partir de ellos.
Fundadora de Pura Mama y Especialista Certificada en Nutrición Posparto. Ella revisa las recomendaciones de nutrición en las guías y las recetas, y lleva personalmente el trabajo uno a uno y en grupo.
Todo es virtual, estés donde estés. El precio depende de lo que necesites. Cuéntanos dónde estás y te lo mandamos.
Uno a uno
Seis semanas con Daniela, armadas alrededor de los sistemas que más se desgastan en el embarazo y el parto.
Con otras mamás
Seis semanas con otras mamás en una etapa parecida, con planes de comida semanales y sesiones en vivo. El mismo material que el trabajo uno a uno, a menor precio.
Pregunta por estoPrimero los resultados
Los análisis más una sesión para leer lo que sale, para que tu plan se arme con tus números reales. Vale la pena si llevas meses cansada sin una causa clara.
Pregunta por estoElla elige qué quiere y cuándo usarlo: coaching, análisis, una cocinera, o la app con el plan de paga. Las tarjetas de regalo no caducan.
El coaching y los análisis funcionan junto con tu doctora y tu partera. Si algo de tu ánimo, tu sangrado o tu cuerpo te da miedo, eso es para una clínica, y te lo vamos a decir. En crisis, llama o manda un mensaje al 988 en Canadá y Estados Unidos, a cualquier hora.
No. Hay mamás que llegan un año después, o varios. Un déficit que nunca se reparó no se resuelve solo, y el trabajo es el mismo.
Depende de qué parte necesites y de si los análisis entran. Cuéntanos dónde estás y con qué estás lidiando, y te mandamos el precio que aplica.
Sí. El coaching se da en español, inglés y francés, los mismos tres idiomas de la app.
No, aunque la mayoría usa las dos cosas. La app lleva tus planes diarios y tus restricciones entre sesión y sesión, y es gratis.
Sí. En Calgary y Miami una cocinera de Pura Mama puede cocinar el plan que salga del coaching. Dilo cuando nos escribas y lo acomodamos.
No. Esto es apoyo de nutrición y funciona junto con tu doctora y tu partera. Todo lo clínico es para una clínica, y te lo vamos a decir cuando creamos que estás frente a algo así.